La carne es una fuente de proteína, pero es importante saber la cantidad adecuada que el cuerpo necesita.

Por: GRECIA FIGUEROA, ZASKYA CÓRDOVA Y RIGO VILLALOBOS
EL NUEVO SOL

Mantener una dieta balanceada es importante para la salud. La carne es una fuente completa de proteína que contiene muchos elementos esenciales para el bienestar del ser humano. Sin embargo, es importante saber la cantidad adecuada que nuestro cuerpo necesita. Un exceso de consumo de carne puede causar daños severos en nuestro organismo, como cáncer, enfermedades cardíacas, la obesidad, entre otros.

Este video tiene como propósito demostrar que no es malo comer carne, pero es sumamente importante saber como consumirla. Como parte de la comunidad latina, nuestras costumbres alimenticias usualmente constituyen de carnes de diferentes tipos. Educarnos sobre donde conseguir la mejor carne y cuanta carne consumir afectaría en una manera positiva a nuestra comunidad y a las futuras generaciones.

Corrección

El video dice que cada año hay 41 casos de cáncer relacionados con la obesidad. El número correcto es: 41,000, según cifras de 2002.

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